Осенняя атака вирусов набирает обороты: как защитить себя и близких
Эпидемиологическая ситуация в России продолжает ухудшаться с течением осени. , в период с 18 по 24 сентября число госпитализированных с диагнозом коронавирус выросло на 18% в сравнении с неделей ранее. Подъём заболеваемости ковидом отмечен в подавляющем большинстве субъектов страны – таких уже более 70. Аналогично тревожная ситуация по ОРВИ и гриппу – рост числа заболевших в целом по России . Как минимум в 35 крупных городах фиксируется превышение эпидемического порога на 20%.
К тому же в этом осенне-зимнем сезоне жителей России может ждать встреча с новым штаммом коронавируса, о котором уже сообщил Роспотребнадзор. Речь о варианте COVID-19 BA.2.86, он же «Пирола» – утверждается, что он значительно заразнее предшественников.
В пресс-службе Роспотребнадзора , что «Пирола» обладает дополнительными мутациями, если сравнивать с ранее обнаруженными вариантами «Омикрона». Тем не менее в ведомстве заверяют, что обновлённые вакцины, которые создавались как раз под «Омикрон», остались эффективными в плане снижения тяжёлых форм заболевания и числа госпитализаций.
Эксперты отмечают, что поскольку официально пандемия коронавируса завершилась, массового тестирования больше не проводится. Симптомы «сегодняшних» штаммов практически не отличаются от других ОРВИ, поэтому если вы вдруг почувствовали упадок сил, сильное повышение температуры, общее недомогание или вспомнили, что контактировали с заболевшим, необходимо начать приём противовирусных препаратов прямого действия
Профессор, доктор биологических наук, завлабораторией экспериментальной вирусологии ФГБНУ НИИВС им. И. И. Мечникова РАН Ирина Ленева рассказала о статье китайских учёных, предметом исследования в которой стал препарат «Арбидол». Она была опубликована в ведущем высокорейтинговом медицинском журнале Immunity Inflammation and Diseases под названием «"Арбидол": текущий спрос, стратегии и противовирусные механизмы». Авторы статьи собрали данные о препарате воедино, используя различные информационные базы.
«Анализ показал, что этот препарат является этиотропным препаратом прямого противовирусного действия, обладающий широким спектром противовирусной активности в отношении вирусов гриппа A, B, коронавируса, включая новый SARS-CoV-2, и других респираторных вирусов», – отметила Ирина Ленева.
При сложившейся эпидемиологической обстановке соблюдать традиционные меры профилактики – это поможет снизить вероятность заболевания ковидом, гриппом или ОРВИ. Кратко перечислим главное.
- Здоровый образ жизни: полноценный сон, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, включающее в себя необходимое количество витаминов и минеральных веществ;
- выбирайте одежду в зависимости от погодных условий, чтобы не допустить переохлаждения или перегревания;
- не контактируйте с людьми, имеющими признаки заболевания;
- минимизируйте время нахождения в людных местах, в том числе в общественном транспорте;
- соблюдайте личную гигиену – мойте руки с мылом, обрабатывайте их антисептиком;
- регулярно проводите влажную уборку, не забывайте проветривать и увлажнять воздух в жилых помещениях;
- при первых проявляющихся симптомов, характерных для ОРВИ, вызывайте врача.