Врач Сергей Агапкин сказал, что кардамон способствует снижению артериального давления

Эксперт посоветовал всем, кто страдает гипертонией, добавлять эту пряность в чай ​​или кофе. По словам Агапкина, кардамон обладает гипотензивным действием, то есть обладает способностью снижать артериальное давление, пишет fmboard.ru.

Эксперт также назвал еще один продукт, обладающий таким же свойством. Он пояснил, что, согласно исследованиям ученых, употребление 15-20 граммов темного шоколада в день также помогает снизить кровяное давление. При этом эксперт уточнил, что это снижение будет небольшим, всего два-три миллиметра ртутного столба.