От депрессии может спасти регулярное употребление вина

images (1)Испанские исследователи долгое время пытались установить связь между употреблением вина и пользой для человека. Результаты исследований показали, что регулярное употребление вина может спасти от депрессии, сообщает penz-obl.ru.

В эксперименте приняли участие добровольцы в возрасте от 55 до 80 лет. Испытуемые каждый день употребляли небольшое количества вина. За время тестов никто из участников не жаловался на проблемы с сердцем, а также ни у кого не возникла депрессия.

Специалисты пришли к выводу, что вино помогает укрепить человеческий иммунитет. В вине содержится ресвератрол, который защищает участок мозга человека, отвечающий за настроение. Однако, ученые настоятельно рекомендуют не перебарщивать в употреблении вина. Одного-двух бокалов вполне хватит для положительного эффекта. Большие дозы скажутся на организме отрицательно.